daianebom- Журнал, 22 мар 22

Параметры Пользователя daianebom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022

97,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 27,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2022:

1082 ккал

Жир: 35,93г | Белк: 107,32г | Углев: 85,21г. Завтрак: Abacaxi, Café, Ovo Mexido. Обед: Azeite de Oliva, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Перекус/Другое: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Mariza Canela em Pó , Banana Nanica. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daianebom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daianebom- Журнал, 22 мар 22

Оставить свой Комментарий

daianebom-Изменение Веса