roseli-grooters- Журнал, 22 мар 22

Параметры Пользователя roseli-grooters | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022

78,6 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2022:

1416 ккал

Жир: 79,50г | Белк: 51,45г | Углев: 117,34г. Завтрак: Bolletje Goed Bezig Havermoutreep Naturel. Обед: Jumbo Stevia Zoetstof, Holland & Barrett Kokosrasp, AH Volle Franse Kwark. Ужин: Hello Fresh Kruidige Nasi met Groenten, Kippendij en Spiegelei. Перекус/Другое: Delicata Paaseitjes Melk. подробнее ...

3672 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 40 минуты, Бокс - 40 минуты, Apple Health - 22 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roseli-grooters-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roseli-grooters- Журнал, 22 мар 22

Оставить свой Комментарий

roseli-grooters-Изменение Веса