Millena_03- Журнал, 22 мар 22

Параметры Пользователя Millena_03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022

48,7 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2022:

787 ккал

Жир: 17,45г | Белк: 46,48г | Углев: 118,59г. Завтрак: Melão Amarelo, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Café, Regina Creme de Ricota Light, Água, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Обед: Mamão Papaia, Abobrinha, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Contra-filé. Ужин: Mamão Papaia, Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Maçã, Café, Jasmine Rosquinhas de Coco Zero Açúcar, Pêra Portuguesa, Nutry Avelã com Chocolate Light. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Millena_03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Millena_03- Журнал, 22 мар 22

Оставить свой Комментарий

Millena_03-Изменение Веса