Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ttrgz
Журнал
22 мар 22
ttrgz- Журнал, 22 мар 22
Параметры Пользователя ttrgz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
45,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2022:
986 ккал
Жир: 56,47г | Белк: 57,87г | Углев: 65,48г.
Завтрак:
Hacendado Stevia, Café Espresso, Hacendado Queso Viejo Ahumado, Serrano Jamón Serrano, Schar Crostini.
Обед:
Zanahoria, Hacendado Chocolate Nata, Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Lubina, Nueces, Pepino (Pelado), Hacendado Brotes Tiernos .
Ужин:
Carrefour Mozzarella Rallada, Salsa de Tomate, La Selva Bacon.
Перекус/Другое:
Piñones, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Café Espresso, Aceitunas, Banano.
подробнее ...
Потеряно 2,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ttrgz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю