ttrgz- Журнал, 22 мар 22

Параметры Пользователя ttrgz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022

81,5 кг Потеряно до сих пор: 45,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2022:

986 ккал

Жир: 56,47г | Белк: 57,87г | Углев: 65,48г. Завтрак: Hacendado Stevia, Café Espresso, Hacendado Queso Viejo Ahumado, Serrano Jamón Serrano, Schar Crostini. Обед: Zanahoria, Hacendado Chocolate Nata, Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Lubina, Nueces, Pepino (Pelado), Hacendado Brotes Tiernos . Ужин: Carrefour Mozzarella Rallada, Salsa de Tomate, La Selva Bacon. Перекус/Другое: Piñones, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Café Espresso, Aceitunas, Banano. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ttrgz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ttrgz- Журнал, 22 мар 22

Оставить свой Комментарий

ttrgz-Изменение Веса