Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galina2329
Журнал
22 мар 22
Galina2329- Журнал, 22 мар 22
Параметры Пользователя Galina2329
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022
66 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2022:
1742 ккал
Жир: 87,28г | Белк: 129,74г | Углев: 114,30г.
Завтрак:
Петмол Сливки 11%, Кофе, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Galbani Рикотта, Лаваш Тонкий.
Обед:
Galbani Рикотта, Квашеная Капуста, Свеклы, Мелант Зельц Деревенский , Яйцо Куриное.
Ужин:
Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Простоквашино Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тыква, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Творог 5%.
Перекус/Другое:
Кофе, Ермолино Кольца Творожные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мелант Зельц Деревенский .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galina2329-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю