Marina_W_- Журнал, 22 мар 22

Параметры Пользователя Marina_W_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022

73,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2022:

1763 ккал

Жир: 63,72г | Белк: 99,31г | Углев: 198,10г. Завтрак: Bananas , Purition Wholefood Nutrition with Cocoa, Tesco Celery Sticks, Tesco British Small Sweet Apple, Marks & Spencer Coconut Drink, Tesco Baby Spinach, Almond Butter. Обед: Cupcake with Icing, Bulgur (Cooked) , Tesco Red Pepper, Courgette, Chicken Breast, Tesco Ingredients Harissa Paste. Ужин: Broccolini, Sainsbury's Red Onions, Tesco Cooking Chorizo Sausage, Sweet Potato , MyProtein Clear Vegan Protein - Strawberry, Marks & Spencer Super Grain Bread . Перекус/Другое: Tesco British Small Sweet Apple. подробнее ...

282 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_W_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_W_- Журнал, 22 мар 22

Оставить свой Комментарий

Marina_W_-Изменение Веса