Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
22 мар 22
Juliana Ferreir- Журнал, 22 мар 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2022:
1538 ккал
Жир: 76,10г | Белк: 52,33г | Углев: 150,57г.
Завтрак:
Mimosa Manteiga sem Sal, Continente Iogurte Líquido Magro, Pitaya, Mercadona Cereais Sandwich.
До Обеда:
Ameixas, Ferbar Amêndoa sem Pele.
Обед:
Vitacress Salada Americana.
Полдник:
Prozis Zero Snack Cookies & Cream.
Ужин:
Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Mercadona Cereais Sandwich , Mimosa Manteiga sem Sal.
Перекус/Другое:
Broa de Mel, McDonald's Mini Mcflurry Snickers.
подробнее ...
2361 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю