Juju2kiwi- Журнал, 22 мар 22

Параметры Пользователя Juju2kiwi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022

74,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2022:

1666 ккал

Жир: 74,91г | Белк: 84,77г | Углев: 156,99г. Завтрак: Alter Eco Chocolat Noir Écorces d'orange, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Nestlé Ricoré. Обед: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Fromage Blanc, Picard Saumon Pané ASC, Haricots Verts, Polenta Cuite ou Bouillie. Ужин: Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Casino Comté, Jambon, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Carrefour Pain Complet, Picard Samossas aux Légumes. Перекус/Другое: Carrefour Amandes . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juju2kiwi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juju2kiwi- Журнал, 22 мар 22

Оставить свой Комментарий

Juju2kiwi-Изменение Веса