karamzika89- Журнал, 22 мар 22

Параметры Пользователя karamzika89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022

64,1 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2022:

734 ккал

Жир: 20,65г | Белк: 69,49г | Углев: 71,32г. Завтрак: Молсыркомбинат-Волжский Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Хлебница Хлеб Деревенский, Кофе с Молоком. Обед: Куриное Филе, Огурец, Морковь, Магнит Лук Репчатый, Гречка. Ужин: Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Яблоко. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karamzika89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karamzika89- Журнал, 22 мар 22

Оставить свой Комментарий

karamzika89-Изменение Веса