yalka2009- Журнал, 22 мар 22

Параметры Пользователя yalka2009 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022

70,6 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2022:

1155 ккал

Жир: 45,23г | Белк: 93,53г | Углев: 84,22г. Завтрак: Какао-Порошок (Несладкий), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Зеленые Оливки, Маслины, Огурец (с Кожурой), Блинчик без глютена и молочки, Котлеты из грудки сочные. Обед: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Здоровое Меню Хлебцы Мультизлак, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Капуста Белокочанная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Перекус/Другое: Chikalab Chikabar Oreo. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yalka2009-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yalka2009- Журнал, 22 мар 22

Оставить свой Комментарий

yalka2009-Изменение Веса