Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
22 мар 22
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 22 мар 22
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2022:
2570 ккал
Жир: 39,88г | Белк: 193,85г | Углев: 358,22г.
Завтрак:
Biotech USA Iso Whey Zero, Consilia Yogurt Greco, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Spinaci, Curtiriso Riso Basmati.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Filetti di Merluzzo Sudafricano , Curtiriso Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Biotech USA Iso Whey Zero, ManuSol Mandorle Sgusciate, Consilia Gallette di Mais Bio, Consilia Yogurt Greco.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю