mwyli001- Журнал, 26 июн 14

Параметры Пользователя mwyli001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2014

66,7 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2014:

1019 ккал

Жир: 36,41г | Белк: 61,09г | Углев: 112,30г. Завтрак: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Vanilla, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Обед: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry. Ужин: Pagoda Express Beef and Broccoli, Crab Rangoon, Won Ton Soup (Wonton), General Tso (General Gau) Chicken, Chicken Lo Mein. Перекус/Другое: Hydroxycut Lean Protein Bar. подробнее ...

2456 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час и 45 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 2 часа, Работа по Дому - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mwyli001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mwyli001- Журнал, 26 июн 14

Оставить свой Комментарий

mwyli001-Изменение Веса