Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Your_elena
Журнал
22 мар 22
Your_elena- Журнал, 22 мар 22
Параметры Пользователя Your_elena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2022:
1708 ккал
Жир: 70,97г | Белк: 111,47г | Углев: 161,52г.
Завтрак:
Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Naturalno Миндальные Лепестки, Кокосовая Стружка, Арахис, Магнит Банан, Мистраль Рис Басмати.
Обед:
Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Грин Рэй Молочная Кукуруза без Сахара, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Булгур.
Ужин:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Богучарские Семечки Подсоленные, Яичный Белок, Креветки.
Перекус/Другое:
Геркулес Монастырский, Арахис, Авокадо Авокадо, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Your_elena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю