Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
미르97
Журнал
22 мар 22
미르97- Журнал, 22 мар 22
Параметры Пользователя 미르97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2022:
1252 ккал
Жир: 53,74г | Белк: 61,31г | Углев: 132,90г.
Завтрак:
아메리카노, 파프리카, 찐단호박, 삶은 계란, 이마트 아보카도.
Обед:
사과, 탄단지 닭가슴살 소시지 훈제맛, 아임웰 곤약잡곡 부드러운 닭가슴살 간장계란밥.
Ужин:
서울우유 문다라 살구&아몬드 과일치즈, 삶은 계란, 해초미인 비빔소스, 해초미인 해초미인, 양배추, 찐단호박, 풀무원 국산콩 두부.
Перекус/Другое:
크라운 참크래커, 아이허브 병아리콩, 아메리카노, 미주라 통밀 도넛츠.
подробнее ...
97 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
미르97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю