pedrodias1973- Журнал, 18 мар 22

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022

86,0 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2022:

1333 ккал

Жир: 60,01г | Белк: 90,31г | Углев: 109,07г. Завтрак: Pão Multi-Cereais Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Обед: a Marmita Strogonoff de Frango Cogumelos e Arroz. Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pilão de Frango, Canja de Galinha. Перекус/Другое: Amendoins Secos Torrados sem Sal, Prozis Zero Bar Peanut Butter. подробнее ...

2688 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 18 мар 22

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса