hyuzn- Журнал, 21 мар 22

Параметры Пользователя hyuzn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2022

42 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2022:

1398 ккал

Жир: 40,77г | Белк: 49,07г | Углев: 219,73г. Завтрак: Nature Valley Fruteria, Aguacate, Nature's Own Life Honey Wheat, Semillas Secas de Chía, Levadura de Cerveza, Naranjas, San Rafael Jamón de Pierna Balance, Okko Galletas de Arroz Integrales, HEB Cacao en Polvo, Silk Leche de Almendra sin Azúcar , Kirkland Signature Miel de Abeja, Nescafé Clásico. Обед: Naranjas, Susalia Cracker, Brócoli Cocido (Fresco), Primavera Mantequilla, Aguacate, Zanahoria, FUD Queso Panela Reducido en Grasa, Papa Cocida. Ужин: Té Verde, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Silk Leche de Almendra sin Azúcar , Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos, Berry Nuts Granola Arándano y Almendra, Danone Vitalinea Triple Cero Natural, Bob's Red Mill Hojuelas de Avena. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hyuzn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hyuzn- Журнал, 21 мар 22

Оставить свой Комментарий

hyuzn-Изменение Веса