mac@ana- Журнал, 21 мар 22

Параметры Пользователя mac@ana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2022

84,8 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2022:

784 ккал

Жир: 26,53г | Белк: 52,32г | Углев: 86,47г. Завтрак: Molico Leite Desnatado, Ovo, Queijo Meia Cura, Quaker Farelo de Aveia, Mamão, Melitta Café sem Açúcar, St. Dalfour Geléia de Damasco. Обед: Lacta Bis (7g), Chá (Infusão), Feijão Carioca Cozido, Ruzene Arroz Vermelho, Corações de Alcachofras em Óleo, Abacaxi, Tilápia, Rúcula, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mac@ana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mac@ana- Журнал, 21 мар 22

Оставить свой Комментарий

mac@ana-Изменение Веса