Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leilinhacoelho
Журнал
21 мар 22
leilinhacoelho- Журнал, 21 мар 22
Параметры Пользователя leilinhacoelho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2022
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2022:
1157 ккал
Жир: 33,88г | Белк: 72,82г | Углев: 136,80г.
Завтрак:
Vitamassa Cream Cracker, Café (em Pó Instantâneo), União Açúcar Demerara , Leitissimo Leite Integral Zero Lactose.
Обед:
Rapadura, Carioca Feijão Cozido, Peixe Grelhado, Tomates Cereja.
Ужин:
Isis Requeijão Cremoso Light Zero Lactose, União Açúcar Demerara, Leitissimo Leite Integral Zero Lactose, Ovo Cozido, Macaxeira Cozida.
Перекус/Другое:
Garoto Achocolatado, Leitissimo Leite Integral Zero Lactose, Vitamassa Cream Cracker.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leilinhacoelho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю