chuckmarquardt- Журнал, 21 мар 22

Параметры Пользователя chuckmarquardt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2022

84,0 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2022:

1402 ккал

Жир: 38,09г | Белк: 40,15г | Углев: 201,98г. Завтрак: Toasted Mixed Grain Bread, Avocados. Обед: Premium Plus Soda Crackers, Habitant Vegetable Soup. Ужин: Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Перекус/Другое: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Red Table Wine , Kiwi Fruit. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

chuckmarquardt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю