Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Элль
Журнал
21 мар 22
Элль- Журнал, 21 мар 22
Параметры Пользователя Элль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2022
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2022:
1267 ккал
Жир: 50,68г | Белк: 88,32г | Углев: 106,64г.
Завтрак:
Село Зеленое Молоко 3,2% , Жареное Яйцо без Жира, Хлебец, Хохланд Творожный Сыр, Варенье, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара.
Обед:
Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле, Борщ.
Ужин:
Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Яблоко, Шоколад, Chikalab Chikabar Coconut.
подробнее ...
1697 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Элль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю