Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nandalight
Журнал
21 мар 22
Nandalight- Журнал, 21 мар 22
Параметры Пользователя Nandalight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2022
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2022:
1001 ккал
Жир: 45,87г | Белк: 73,44г | Углев: 75,36г.
Завтрак:
Banana, Seara Presunto Cozido, Café, Ovo Frito.
Обед:
Abobrinha, Rúcula, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida.
Ужин:
Alface, Rúcula, Sadia Bisteca Suína.
Перекус/Другое:
Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Café.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nandalight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю