PakageG2- Журнал, 21 мар 22

Параметры Пользователя PakageG2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2022

104 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2022:

1266 ккал

Жир: 49,49г | Белк: 46,69г | Углев: 168,39г. Завтрак: Coffee with Milk, Aldi Pan de Molde Integral de Trigo, Tomatoes, Hacendado Margarina 100% Vegetal, Lidl Lomo de Salmón. Обед: Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast, Vegetalia Canela en Polvo, Brown Sugar, Ybarra Salsa Ranchera, Raisins, Red Onions, Olive Oil , Couscous (Cooked), Pumpkin. Ужин: Tangerines (Mandarin Oranges) , Hacendado Yogur Griego. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PakageG2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PakageG2- Журнал, 21 мар 22

Оставить свой Комментарий

PakageG2-Изменение Веса