Asra..- Журнал, 21 мар 22

Параметры Пользователя Asra.. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2022

70,6 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2022:

1162 ккал

Жир: 57,63г | Белк: 48,83г | Углев: 124,36г. Завтрак: Strawberries , Kirkland Signature Walnuts, Prana Black Chia Seeds, Silk True Almond Unsweetened, Maple Syrup , Oatmeal. Обед: Dare Vinta Crackers Original, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Greek Salad, Apples . Ужин: Broccoli Soup, Fruit, Raw Vegetable, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Del Monte Berries and Cream Popsicle. подробнее ...

238 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Asra..-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Asra..- Журнал, 21 мар 22

Оставить свой Комментарий

Asra..-Изменение Веса