pagentes- Журнал, 21 мар 22

Параметры Пользователя pagentes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2022

72,9 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2022:

1850 ккал

Жир: 80,33г | Белк: 105,40г | Углев: 185,60г. Завтрак: Pan Multicereales, Azúcar, Café Cortado, Hero Mermelada de Frambuesas Light. Обед: Miel, Cadí Mató, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Garbanzos Cocidos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Puerros, Col China, Salsa de Soja. Ужин: Hacendado Yogur Bifidus Sabores, Sopa de Verduras, Gallo Fideo N°0, Queso Manchego, Huevo. Перекус/Другое: Manzana, Mandarina, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Moser Roth Chocolate Negro 85%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pagentes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pagentes- Журнал, 21 мар 22

Оставить свой Комментарий

pagentes-Изменение Веса