evgantonova- Журнал, 21 мар 22

Параметры Пользователя evgantonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2022

62,5 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2022:

1218 ккал

Жир: 55,03г | Белк: 40,92г | Углев: 138,81г. Завтрак: Бисквитный Двор Торт, Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Кофе, Жареное Яйцо. Обед: Chupa Chups Роллсы, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Оливье без Заправки, Простоквашино Сметана 15%. Ужин: Чай, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Простоквашино Сметана 15%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чечевица Вареная. подробнее ...

1847 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgantonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgantonova- Журнал, 21 мар 22

Оставить свой Комментарий

evgantonova-Изменение Веса