Лентяйкa- Журнал, 21 мар 22

Параметры Пользователя Лентяйкa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2022

95,6 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2022:

1833 ккал

Жир: 67,96г | Белк: 106,32г | Углев: 208,86г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Горький, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Азбука Сыра Сыр Маасдам, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Обед: Yan Абрикосовый Сок, Голден Яблоко, Сметана 15%, Гречка с Курицей. Ужин: Шарлотка с Творогом без Сахара , Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Ашан Сыр Российский 50%, Курица Вареная. подробнее ...

1840 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лентяйкa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лентяйкa- Журнал, 21 мар 22

Оставить свой Комментарий

Лентяйкa-Изменение Веса