CherryS- Журнал, 05 июл 09

Параметры Пользователя CherryS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2009

67,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2009:

636 ккал

Жир: 7,24г | Белк: 41,98г | Углев: 109,89г. Завтрак: Strawberry Yogurt Dannon. Обед: Sweet Pickle Relish Del Monte, Salmon Bumble Bee, Mayonnaise Dressing Best Foods, Pita Bread. Ужин: Pineapple, 100% Orange Juice, Tilapia (Fish), broccoli. подробнее ...

2723 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 минута, Работа во Дворе (в Саду) - 5 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 минута, Отдыхать - 10 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CherryS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CherryS- Журнал, 05 июл 09

Оставить свой Комментарий

CherryS-Изменение Веса