Minminp- Журнал, 26 июн 14

Параметры Пользователя Minminp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2014

53,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2014:

1328 ккал

Жир: 57,95г | Белк: 53,03г | Углев: 133,80г. Обед: ロッテアイスハーシーチョコレートアイスバー, 大豆プロテイン, トップバリュキムチ, ごはん. Ужин: 植物油, 卵, 卵, セブンイレブン納豆, たまり醤油, 醤油, 植物油, ナス, ナス, トマト, プチトマト. Перекус/Другое: モラセスクッキー, 大豆プロテイン, モラセスクッキー, モラセスクッキー, シロップ. подробнее ...

1598 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Minminp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Minminp- Журнал, 26 июн 14

Оставить свой Комментарий

Minminp-Изменение Веса