glovetosaori- Журнал, 21 мар 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

401日目

もう少し戻りたいです

46,9 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2022:

1229 ккал

Жир: 36,66г | Белк: 65,87г | Углев: 170,92г. Обед: ボーソー油脂株式会社食用こめ油, 業務用　ビーフン, 生姜, あじ, 大根, キュウリの漬物, 白菜, 調理した玉ねぎ. Ужин: お好みの味付けで　小粒納豆, ザワークラウト　バレル, 粉末寒天, 有限会社森川水産国産　にぼし, 卵, 大根, ホクトぶなしめじ, 株式会社　波里お米の粉, 長ねぎ, 生姜, ニンジン. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 21 мар 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса