미르97- Журнал, 21 мар 22

Параметры Пользователя 미르97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2022

53,6 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2022:

1547 ккал

Жир: 42,56г | Белк: 83,27г | Углев: 202,06г. Завтрак: 계란후라이, 토마토, 아메리카노, 미주라 통밀 도넛츠. Обед: 토마토, 사과, 탄단지 통 닭가슴살 매콤청양맛, 굽네몰 굽네 닭가슴살 김치만두. Ужин: 낙지비빔밥. Перекус/Другое: 다앤하 애플시나몬 크럼블, 아이허브 병아리콩. подробнее ...

38 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

미르97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

미르97- Журнал, 21 мар 22

Оставить свой Комментарий

미르97-Изменение Веса