Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zwillingsmanie
Журнал
20 мар 22
zwillingsmanie- Журнал, 20 мар 22
Параметры Пользователя zwillingsmanie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2022
105,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2022:
1159 ккал
Жир: 42,60г | Белк: 57,84г | Углев: 135,00г.
Завтрак:
Kaffee, SodaStream Cola ohne Zucker, Aldi Gourmet Salami, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Roggenbrötchen.
Ужин:
Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Italiamo Calzone, SodaStream Cola ohne Zucker.
Перекус/Другое:
REWE Beste Wahl Eierlikör Eis , Kaffee, Johannisbeerkuchen.
подробнее ...
3262 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 51 минуты, Баня (Сауна) - 1 час и 17 минуты, Спать - 6 часа и 24 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zwillingsmanie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю