DiscursMonger- Журнал, 20 мар 22

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2022

76,3 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2022:

1534 ккал

Жир: 48,71г | Белк: 90,30г | Углев: 200,83г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе (Эспрессо), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Ужин: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Помидоры, Ячневая Каша на Воде, Котлетки из говяжьего фарша, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Now Foods Бразильский Орех, Седьмой континент Хурма, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Мандарины, Naturino Леденец. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 20 мар 22

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса