Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
belakova_alena20
Журнал
20 мар 22
belakova_alena20- Журнал, 20 мар 22
Параметры Пользователя belakova_alena20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2022
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2022:
1281 ккал
Жир: 71,86г | Белк: 79,58г | Углев: 73,66г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Помидоры, Жареное Яйцо, Ветчина, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном.
Обед:
Smart Formula Батончик Протеиновый, Красная Фасоль (Консервированная), Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Ужин:
Барс Сельдь Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Картофель Отварной, Лента Икра Сельди.
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
belakova_alena20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю