mials11- Журнал, 21 мар 22

Параметры Пользователя mials11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

finally the elusive 85kgs. what a struggle. now to get to 80kgs!

85 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2022:

1020 ккал

Жир: 29,42г | Белк: 39,81г | Углев: 138,54г. Завтрак: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Обед: Bananas . Ужин: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Potatoes (Flesh without Skin, without Salt, Boiled) , Broccoli, Pasta with Pesto Sauce. Перекус/Другое: Pinot Noir Wine , Tea with Skimmed Milk. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mials11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mials11- Журнал, 21 мар 22

Оставить свой Комментарий

mials11-Изменение Веса