Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dshdutoit
Журнал
20 мар 22
dshdutoit- Журнал, 20 мар 22
Параметры Пользователя dshdutoit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2022
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2022:
2066 ккал
Жир: 63,01г | Белк: 109,84г | Углев: 108,40г.
Завтрак:
Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Rapidfire Ketogenic Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Left Coast MCT Oil, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub).
Обед:
Mac's Pork Cracklins.
Ужин:
Lamb Weston Super Crispy Steak Cut Fries, Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat).
Перекус/Другое:
Frieda's Cara Cara Oranges, Jell-O Lemon-Lime Sugar Free Gelatin Snack, Coffee (Brewed From Grounds), Sargento Light String Cheese, Alamos Malbec, Stella Artois Lager, Michelob Ultra Light Beer.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dshdutoit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю