Aizekа- Журнал, 20 мар 22

Параметры Пользователя Aizekа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2022

93,6 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 37,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2022:

1260 ккал

Жир: 64,81г | Белк: 70,58г | Углев: 100,02г. Завтрак: Эковакино Молоко 3,4%, Billa Яйцо Куриное С0, Простоквашино Масло Сливочное 82%, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Обед: Минтай, Помидоры, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель. Ужин: Яблоко Голден. Перекус/Другое: Мастер Пироговъ Слойка с Сыром, Curtis Чай Зеленый, NovaSweet Подсластитель. подробнее ...

2287 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 22 минуты, Отдыхать - 12 часа и 34 минуты, Спать - 11 часа и 4 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aizekа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aizekа- Журнал, 20 мар 22

Оставить свой Комментарий

Aizekа-Изменение Веса