Karolamaral87- Журнал, 20 мар 22

Параметры Пользователя Karolamaral87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2022

51,6 кг Потеряно до сих пор: 36,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2022:

781 ккал

Жир: 21,01г | Белк: 56,85г | Углев: 95,59г. Завтрак: Donna Asta Pão sem Glúten . Обед: Linea Linea Bites , Paviloche Sorvete Zero Açúcar Napolitano, Manga Palmer, Salada de Folhas, Tomates Cereja, Pepino Japonês, Bife de Fígado. Ужин: Camil Biscoito de Arroz Integral com Pimenta, Paviloche Sorvete Zero Açúcar Napolitano, Nat Peito de Frango Desfiado, Caldo Verde Low Carb. Перекус/Другое: Casa de Bolos Bolo de Limão, Goiaba Vermelha, Camil Biscoitos de Arroz Integral. подробнее ...

675 ккал

Упражнение: Калланетика - 1 час и 10 минуты, Google Fit - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karolamaral87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karolamaral87- Журнал, 20 мар 22

Оставить свой Комментарий

Karolamaral87-Изменение Веса