meabo- Журнал, 20 мар 22

Параметры Пользователя meabo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2022

125,5 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2022:

1612 ккал

Жир: 60,12г | Белк: 74,66г | Углев: 188,18г. Завтрак: Great Value Pancakes , Great Value Sausage Patty, Great Value American Cheese Singles, Hy-Vee 2% Reduced Fat Milk. Обед: Zatarain's New Orleans Style Jambalaya with Sausage (Family Size), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Bell Peppers, Onions . Ужин: Coca-Cola Coca-Cola with Coffee (Vanilla), Oscar Mayer Lunchables Turkey & Cheddar with Crackers. Перекус/Другое: Frito-Lay Funyuns Onion Flavored Rings. подробнее ...

3676 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meabo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meabo- Журнал, 20 мар 22

Оставить свой Комментарий

meabo-Изменение Веса