Emiliano Ferrari- Журнал, 20 мар 22

Параметры Пользователя Emiliano Ferrari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2022

72 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2022:

3675 ккал

Жир: 98,87г | Белк: 177,29г | Углев: 506,99г. Завтрак: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Colfiorito Mix con Farro Dell'umbria al Miele. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Salsa di Pomodoro Ciliegino, Barilla Pasta, Consilia Sugo Pronto Surgelato Allo Scoglio. Ужин: Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Panino all'olio, Pane Italiano. Перекус/Другое: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Grom Gelato alla Nocciola, Esselunga Gelati Gusto Banana, Sammontana Gelato alla Crema, Kinder Schoko Bons, Net Integratori VB Whey 104. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emiliano Ferrari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emiliano Ferrari- Журнал, 20 мар 22

Оставить свой Комментарий

Emiliano Ferrari-Изменение Веса