Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
uopz
Журнал
20 мар 22
uopz- Журнал, 20 мар 22
Параметры Пользователя uopz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2022
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2022:
2157 ккал
Жир: 84,64г | Белк: 78,41г | Углев: 228,15г.
Завтрак:
Bjorg Lait d’Amande Bio, Beurre de Cacahuètes, Oeuf, Casino Cappucino, Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Francine Farine Complète , Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Pâturages Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin.
Обед:
Tiramisu, Brownie, Le Gaulois Filets de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Champagne.
Ужин:
Monique Ranou Dés de Poulet, Pâturages Mozzarella, Croustipate Carrés Feuilletés , Super U Haricots Beurre .
Перекус/Другое:
Muffin Ordinaire.
подробнее ...
2066 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
uopz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю