Constanze Weber- Журнал, 20 мар 22

Параметры Пользователя Constanze Weber | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2022

56 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2022:

1238 ккал

Жир: 49,14г | Белк: 55,09г | Углев: 113,11г. Завтрак: Activia Zero Naturale, Artebianca Ciambelline al Cioccolato, Caffè Macchiato. Обед: Lamponi, Gelati alla Vaniglia, Patate al Forno, Controfiletto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso), Bruschetta al Pomodoro, Pancetta, Salame, Prosciutto Crudo. Перекус/Другое: Uovo Sodo, Prosecco. подробнее ...

1539 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час и 29 минуты, Отдыхать - 14 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Constanze Weber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Constanze Weber- Журнал, 20 мар 22

Оставить свой Комментарий

Constanze Weber-Изменение Веса