MRispu- Журнал, 20 мар 22

Параметры Пользователя MRispu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2022

69,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2022:

691 ккал

Жир: 31,20г | Белк: 79,67г | Углев: 24,55г. Завтрак: Жареное Яйцо, Помело, Выборжец Томаты Черри Желтые , Азбука Вкуса Лосось Слабосоленый. Обед: Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . Ужин: ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Перекус/Другое: Помело. подробнее ...

868 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MRispu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MRispu- Журнал, 20 мар 22

Оставить свой Комментарий

MRispu-Изменение Веса