Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amyc7034
Журнал
20 мар 22
amyc7034- Журнал, 20 мар 22
Параметры Пользователя amyc7034
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Day11
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2022:
1076 ккал
Жир: 41,74г | Белк: 58,97г | Углев: 117,85г.
Завтрак:
賀寶芙 巧克力奶昔, 賀寶芙 瓜拿那豆茶, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠.
Обед:
豆干, 叉燒肉, 新鮮豬肉香腸, 煮熟的綠色椰菜, 飯, 甜不辣, 炸雞排.
Полдник:
賀寶芙 草本茶.
Ужин:
青松農場 泰式涼拌青木瓜, 賀寶芙 巧克力奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amyc7034-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю