Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolinaolya2011
Журнал
20 мар 22
kolinaolya2011- Журнал, 20 мар 22
Параметры Пользователя kolinaolya2011
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2022
44,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2022:
1332 ккал
Жир: 26,90г | Белк: 93,22г | Углев: 178,55г.
Завтрак:
Пятерочка Тыква Баттернат, Пятерочка Помидоры, Мёд, Яйцо-Пашот, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленный Яичный Белок.
Обед:
Своя Линия Форель Холодного Копчения , Свекла Вареная, Говядина с Овощами, Пятерочка Помидоры, Lindt Горький Шоколад 85%.
Ужин:
Семушка Финики Королевские Сушеные, Мёд, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Тыква Баттернат.
подробнее ...
1801 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolinaolya2011-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю