Вера Лин- Журнал, 20 мар 22

Параметры Пользователя Вера Лин | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2022

82,1 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2022:

1507 ккал

Жир: 74,38г | Белк: 112,41г | Углев: 93,04г. Завтрак: Просто Форель Слабосоленая, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Язык Говяжий Отварной. Обед: Райт Салат из Говядины с Морковью по Корейски, Север Морковный Торт, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. Ужин: Перекресток Сырники, Лента Морковь по-Корейски , Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вера Лин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вера Лин- Журнал, 20 мар 22

Оставить свой Комментарий

Вера Лин-Изменение Веса