Hilton Côrtes- Журнал, 18 мар 22

Параметры Пользователя Hilton Côrtes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022

73,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2022:

2393 ккал

Жир: 76,92г | Белк: 196,14г | Углев: 232,84г. Завтрак: Wickbold Pão de Forma Integral, Proteína Pura Albumina , Abacate, Ceifeiro Semente de Chia, Walmart Queijo Mussarela, Power One Creme de Amendoim com Chocolate Branco, Banana Prata, Nutrata Whey Grego Coffe Cream Vanilla. Обед: Brócolis, Tomates, Jasmine Biscoito de Arroz Original, Peito de Frango. Ужин: Coringa Flocao, Peito de Frango. Перекус/Другое: Turma da Mônica Maçã, Peito de Frango, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Castanhas de Caju. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hilton Côrtes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hilton Côrtes- Журнал, 18 мар 22

Оставить свой Комментарий

Hilton Côrtes-Изменение Веса