Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oktavokti
Журнал
20 мар 22
Oktavokti- Журнал, 20 мар 22
Параметры Пользователя Oktavokti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2022
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2022:
1543 ккал
Жир: 66,31г | Белк: 92,21г | Углев: 152,36г.
Завтрак:
Minyak Wijen, Tempe Mendoan, Tahu, Telur Rebus, Nasi Putih.
Обед:
Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Alfamart Leunca, Maicih Basreng, Nasi Putih.
Ужин:
Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak).
Перекус/Другое:
Apel, Cone Es Krim Ringan.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oktavokti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю