fat@bastard- Журнал, 20 мар 22

Параметры Пользователя fat@bastard | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2022

64,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2022:

1481 ккал

Жир: 33,90г | Белк: 98,33г | Углев: 166,81г. Завтрак: Nectarines , Bananas , Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) . Обед: Pams Creamy Porridge. Ужин: Garlic Bread, Pears , Brown Gravy (Dry, Instant) , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Beef Steak (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Sauvignon Blanc Wine . подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat@bastard-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat@bastard- Журнал, 20 мар 22

Оставить свой Комментарий

fat@bastard-Изменение Веса