01lalax- Журнал, 19 мар 22

Параметры Пользователя 01lalax | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2022

83 кг Потеряно до сих пор: 52 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2022:

1433 ккал

Жир: 57,45г | Белк: 57,53г | Углев: 168,90г. Завтрак: Sadia Mussarela, Pão Francês, Café com Leite de Gordura Reduzida, Ovo Mexido. Обед: Yoki Farofa, Tomates Cereja, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Antarctica Guaraná, Extra Mini Pizza Marguerita. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cheetos Onda Requeijão, Bauducco Choco Biscuit Meio Amargo, Lacta Bis Branco, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Danone YoPRO Bebida Láctea Banana. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

01lalax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

01lalax- Журнал, 19 мар 22

Оставить свой Комментарий

01lalax-Изменение Веса