korosevo- Журнал, 19 мар 22

Параметры Пользователя korosevo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2022

58,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2022:

1787 ккал

Жир: 36,57г | Белк: 158,38г | Углев: 202,43г. Завтрак: Красная Цена Сушки Простые, Домик в деревне Молоко 1,5%, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Зао Хлеб Хлеб Тверской, Печень Свиная. Обед: Зао Хлеб Батон "Тверской", Помидоры, Обнинский Молочный Завод Творог Обезжиренный 1,8%. Ужин: Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Обнинский Молочный Завод Творог Обезжиренный 1,8%. Перекус/Другое: Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Магнит Морковь Свежая, Ого Отруби Бородинские, Сметанин Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

korosevo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

korosevo- Журнал, 19 мар 22

Оставить свой Комментарий

korosevo-Изменение Веса